Konsultacje i terapia uroginekologiczna

Poznaj lekarza

Opowiem, jak wygląda pierwsza konsultacja i jak przebiega terapia.

Opis usługi

Fizjoterapia uroginekologiczna to postępowanie terapeutyczne ukierunkowane na funkcję mięśni dna miednicy, oddech, postawę, pracę przepony i tłoczni brzusznej oraz nawyki dnia codziennego. Pierwsza wizyta zwykle obejmuje szczegółowy wywiad (objawy, ciąże/porody, zabiegi, infekcje, aktywność, nawyki mikcyjne i jelitowe), ocenę funkcjonalną oraz omówienie planu terapii. W zależności od wskazań i zgody pacjentki terapia może obejmować edukację, ćwiczenia, pracę manualną, trening mięśni dna miednicy, techniki rozluźniania lub aktywacji, pracę nad blizną (np. po cesarskim cięciu) oraz zalecenia do pracy własnej w domu. Zakres badania i terapii jest omawiany przed rozpoczęciem, a pacjentka może odmówić wybranych elementów lub przerwać w dowolnym momencie. Celem terapii jest wsparcie w zmniejszaniu dolegliwości i poprawie funkcji, a plan i liczba wizyt są ustalane indywidualnie na podstawie postępów i tolerancji obciążeń.

Dla kogo jest ta usługa?

Dla pacjentek z objawami związanymi z dnem miednicy, dolegliwościami uroginekologicznymi lub potrzebą rehabilitacji po porodzie/zabiegach.

• nietrzymanie moczu (wysiłkowe, naglące, mieszane) – po kwalifikacji
• uczucie ciężkości w pochwie / podejrzenie obniżenia narządów miednicy (wg wskazań)
• ból w obrębie miednicy, krocza lub okolicy blizny – po ocenie
• rehabilitacja po porodzie (również po cesarskim cięciu) – wg wskazań
• dolegliwości okołomenopauzalne (np. suchość/dyskomfort) – jako element postępowania fizjoterapeutycznego
• przygotowanie do zabiegów i powrót do aktywności (wg zaleceń lekarza i fizjoterapeuty)

Jak się przygotować

• Spisz objawy (od kiedy, kiedy się nasilają, co pomaga) oraz cele terapii.
• Zabierz dokumentację: wypisy, opisy badań, informacje o porodach/zabiegach, wyniki badań (jeśli posiadasz).
• Przygotuj listę leków i suplementów oraz informacje o chorobach przewlekłych.
• Jeśli prowadzisz dzienniczek mikcji/wypróżnień lub masz obserwacje nawyków – zabierz notatki (mogą ułatwić diagnostykę).
• Załóż wygodny strój; jeśli masz bliznę (np. po CC), poinformuj o niej i przynieś opis zabiegu, jeśli masz.
• Jeśli masz objawy ostrej infekcji (np. gorączka, nasilony ból, świeże krwawienie, podejrzenie zakażenia dróg moczowych/pochwy) – skontaktuj się z rejestracją przed wizytą; czasem lepsze jest przełożenie terminu.
• Przed wizytą wykonaj standardową higienę; nie wykonuj irygacji pochwy.

Co może obejmować terapia

W zależności od wskazań terapia może obejmować edukację, trening mięśni dna miednicy (wzmacnianie lub rozluźnianie), pracę nad oddechem i tłocznią brzuszną, techniki manualne, pracę z blizną oraz plan ćwiczeń do domu. Zakres zawsze jest omawiany i wykonywany za zgodą pacjentki.

Bezpieczeństwo i ograniczenia

Fizjoterapeuta dobiera metody do Twojego stanu zdrowia oraz etapu (np. ciąża, połóg, okres po zabiegach). Przy podejrzeniu infekcji, świeżym krwawieniu lub objawach alarmowych terapia może wymagać odroczenia i/lub konsultacji lekarskiej. Każdy element badania i terapii jest wykonywany wyłącznie za zgodą pacjentki.

Jak przebiega terapia

1. Wywiad

   Omówienie objawów, stylu życia, historii porodów/zabiegów i celów terapii.

2. Ocena funkcjonalna

   Ocena postawy, oddechu, pracy tułowia oraz – jeśli wskazane i za zgodą – ocena dna miednicy.

3. Terapia

   Dobór technik (ćwiczenia, edukacja, techniki manualne) dopasowanych do problemu.

4. Plan domowy

   Ćwiczenia i zalecenia do wykonywania między wizytami.

5. Kontrola postępów

   Modyfikacja planu na kolejnych wizytach w zależności od efektów.

Po wizycie

Po konsultacji możesz otrzymać zestaw prostych ćwiczeń, zalecenia dotyczące nawyków (np. mikcji, wypróżnień, aktywności) oraz plan kolejnych spotkań. Jeśli po wizycie wystąpi nietypowy, utrzymujący się ból lub inne niepokojące objawy, skontaktuj się z rejestracją lub lekarzem.

Cele terapii

• zmniejszenie dolegliwości i poprawa kontroli nad funkcjami dna miednicy
• bezpieczny powrót do aktywności i sportu (zgodnie z planem)
• poprawa nawyków mikcyjnych i jelitowych (edukacja)
• lepsze zrozumienie objawów i czynników nasilających

FAQ

Cena

Aktualne ceny sprawdzisz w /cennik#fizjoterapeuta-uroginekologiczny lub w rejestracji.

Terminy ustalisz w rejestracji: /kontakt.

Opinie pacjentów

Artykuły i aktualności